Haggy’s World

Im moment vergeht die Zeit wie Flug.

In ein paar Sachen bin ich momentan ziemlich eingebunden (Arbeit,Arnis Training,Vorbereitungen auf den MCTS sowie langsam anlaufende Marathon vorbereitungen)

Da bleibt nur wenig Zeit einfach mal faul rumzuliegen. Nun wirds ja auch “bald” wieder Frühling und dann steht Paintball an.

Ich hoffe bis dahin den MCTS abgeschlossen zu haben damit wieder etwas mehr zeit bleibt.

Für alle Arnis interessierten möchte ich nochmal meinen Arnis BLog ans Herz legen s. www.Arnis-Infos.de

So nachdem ich nun die Microsoftprüfung 70-536 geschafft habe und mich davor so ziemlich komplett mit lernen ausgepowert habe habe ich über ide Feiertage fast nur gefaullenzt

Silvester waren wir  in Paris und stande n Punkt 12 genau in der Mitte unterm Eiffelturm (Da wollten tatsäcglcih noch ein paar mehr leute in die Mitte, ob das glück bringt?)

 Es war jedenfalls sehr toll die Tage dort zu verbringen 

21,098

Wer nicht weiß was es damit auf sich hat sollte regelmäßig vorbei schauen alle anderen könne ja mal vermuten ;) 

So nun konnte ich nach einer ganze Reihe von kleinen blessuren wieder laufen gehen und ich muss sagen es ging gut.

 Ich lief on der Medicusstraße richtung Bahnhof, vorbei an der Barbarossaschule und hoch zum PrePark wo ich dann drehte und über die Mainzer straße zurücklief.

 Es tat richtig gut endlich mal iwieder in Bewegung zu kommen

Habe erfolgreich am Fackellauf teilgenommen.

Es war schon toll zwischen all den Fackeln mit vielen Leuten zu laufen.

Das Laufen macht mir insgesamt viel spaß und ich hoffe mich da auch noch deutlcih verbessern zu können. Leider plagen mich im moment ein paar kleinere Blessuren weswegen ich nur mit halber kraft trainieren kann. naja wird bestimmt noch die Tage besser

  Habe ein neues Objekt meiner Begierde gefunden , ne keine Angst Semy ist keine richtige Frau

Es handelt sich um den ForeRunner 305 !

Ein Laufequipment mit GPS & Pulsmessgerät

Gibts z.Bsp. bei Amazon

Auch ansonsten hat amazon überraschen viel Sportzeugs siehe hier:  

Produkte für Läufer

So um so nahtlos wie mäglci meine LAuferfahrungen ausbauen zu können habe ihc mir gestenr ein paar Laufschuhe zugelegt (Bild folgt noch).

Wenn alles klappt werde ich sie am Wochenende einlaufen können.

Als Ziel habe ich mri gesetzt in einem Jahr einen Halbmarathon zu laufen. Welchen genau werde ich noch sehen.

Gestern war ich zusammen mit ein paar Leuten aus dem Arnis Training auf dem 1. Lautrer Lebenslauf.

Mehr oder weniger zufällig habe ich mich für die 10km Strecke (statt 2km) eingeschrieben. Das ganze war sehr fordernd und da ich kein Trainierter Läufer bin hatte ich schwer zu kämpfen, aber kam letztendlich mit einer für meine Verhltnisse gar nichtso schlechten Zeit am Ziel an .

Festzuhalten bleibt dass ich großen Spaß am Laufen gefunden habe und das nun auch ausbauen möchte

Weitere Infos unter: www.ausdauerschule.de/

sowie : http://fit-in-lautern.de/

Eine Tolle Aktion der UEFA gegen Rasismus.

Infos gibts unter: http://de.farenet.org/

Und da sag noch einer dass Fussball nix taugt

Schaut mal vorbei.
Zitat von der Website:

>> Wir möchten den Fußball ohne die „Krankheit“ des Rassismus erleben. Fußball ist die populärste Sportart der Welt und gehört uns allen. Jede/r hat das Recht, Fußball zu spielen und zu sehen sowie frei darüber zu reden, ohne Angst haben zu müssen.<<

 Diesem eigentlich selbstverständlichen Satz kann ich nur zustimmen!